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早点香蕉搭配什么好吃(早点香蕉搭配什么好吃一点)

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早点香蕉搭配什么好吃(早点香蕉搭配什么好吃一点)

早点香蕉搭配什么好吃：导读

      早点香蕉搭配什么好吃：导读

      香蕉是我们最熟悉、喜爱的水果之一，其富含的糖分可以补充能量，所以很受人们欢迎。它还充满了多种营养成分，是健康的补充食品。早上搭配香蕉，不仅可以充分摄取营养，而且可以创造出多种美味的菜肴。今天小编就来和大家分享几个搭配香蕉的早餐食谱，帮助大家轻松打造健康丰富的早餐！

      1. 香蕉牛奶面包

      香蕉牛奶面包是一种简单又美味的早餐。首先需要在碗里把牛奶加入加热糊化后，把面粉慢慢倒入，用勺子搅拌均匀即可。把这些剩余的原料一起搅拌均匀后，加入一个熟透的香蕉，把它们放入预热的烤盘中，然后放入预热的烤箱中，烤15至20分钟。烤好后，把面包从烤盘中取出，用浆果果汁或其他汁淋上去食用即可。

      2. 香蕉蛋饼

      这是一道经典的家常菜，很容易做。首先，需要蛋3-4个，牛奶70ml，面粉50g，黄油10g和一个熟透的香蕉。把蛋放入容器中，打散，加入牛奶，并把面粉慢慢搅拌均匀；将黄油煮融，然后加入到蛋液中；把香蕉去皮切碎，加入到蛋液中；将蛋饼放入预先预热油烤盘中，烤至周围金黄。最后，出锅后即可食用，可以搭配橙汁或酱汁一起食用，更加美味。

      3. 香蕉面包布丁

      香蕉面包布丁的做法也很简单，首先准备好面包1片，香蕉1-2个，牛奶½杯，细砂糖½杯，鸡蛋液1个，黄油1小勺，香草精2小勺和地瓜粉1小勺。首先，将面包切成小块，放入一个容器中；然后，将牛奶，细砂糖，鸡蛋液，黄油，香草精和地瓜粉一起放入容器中，搅拌均匀；最后，把去皮的香蕉放入容器中，容器放入微波炉加热，加热7-8分钟即可食用。

      总结：选择香蕉搭配的早餐食谱很多，从香蕉牛奶面包，香蕉蛋饼到香蕉面包布丁都是很美味的食谱，既能够充分摄取营养，又能打造健康丰富的早餐，希望大家在享受香蕉的美味的同时，还可以补充营养，拥有更健康的生活方式。

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