导读：当患有感冒发烧时，大家通常都想尝试吃来解热镇痛的香蕉，但是香蕉在何时才能吃才是正确的呢？本文将介绍在感冒发烧时吃香蕉的建议。
感冒发烧是因为病毒感染引起温度上升而出现的症状，由于这种感染会对机体造成压力，因此很多人在感冒发烧的时候都想尝试放凉身体的方法，吃一些清热的食物，其中就有香蕉。但是只有在一些特定的情况下，才推荐吃香蕉来解热镇痛，以免病情加重。
香蕉有很多营养价值，添加到日常饮食中，对身体是有益的，但是在感冒发烧的时候，人们不能随意吃香蕉。当你感冒发烧时，你应该根据实际情况去考虑是否要吃香蕉，特别是如果没有按照医生开的药物服用或调节病情，仅仅依靠香蕉来抑制发烧是不可行的。
对于处于感冒发烧状态的人来说，最好控制发烧之前才可以考虑吃香蕉来解热镇痛。当发烧达到38°C以上时，应该立即服用抗热药物。只有当发烧温度低于38°C时，再酌情考虑是否可以吃香蕉。吃香蕉之前，最好先吃一些清淡的食物，可以增加体内的水分，吃香蕉也要对症食用，如果感到口渴，可以吃一些口感清凉的果蔬；如果感到虚弱，可以吃一些高热量食物，如糯米、煮熟的牛肉等。
通过总结以上要点可以得出以下总结：在感冒发烧时，应先控制发烧，当发烧温度低于38°C时，再酌情考虑是否可以吃香蕉，吃香蕉之前应先吃一些清淡的食物，可以增加体内的水分，根据自己的感觉食用食物，以免影响身体健康。
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