【导读】感冒是一种极常见的疾病，有一定的发病率，主要表现为发热，头痛，咳嗽，嗓子痛，流鼻涕等。香蕉是一种常用的抗感冒水果，那么除了香蕉，针对感冒还可以吃哪些水果呢？
1、橘子：橘子果肉富含维生素C，能有效抗感冒，而且淡汁状的橘子汁可以清洗呼吸道因感冒引起的痰液，加快病症缓解。
2、芒果：芒果亦称“百果之王”，有抗感冒的功效。芒果中含有丰富的维生素C，并且搭配橘子汁、蜂蜜等，更有助于减缓感冒症状的发生。
3、苹果：苹果中的抗氧化剂、胡萝卜素对治疗感冒有一定的帮助，苹果的汁液具有清洁炎症和润滑作用，能够缓解咳嗽。
4、柠檬：柠檬也是常用的抗感冒水果，柠檬中含有大量的维生素C，对于抗感冒有良好的保护作用，柠檬水具有抗感染、抗炎症作用，而且还能加强免疫力，有效抵抗感冒。
5、樱桃：樱桃中含有丰富的维生素A和维生素C，有抗病毒性，具有抗感冒功效，此外樱桃中还含有抗炎物质，有助于缓解感冒引起的咳嗽症状。
总结：以上就是关于“吃香蕉和什么水果可以抗感冒”的说明，除了熟悉的香蕉以外，还有橘子、芒果、苹果、柠檬和樱桃等水果都有一定的抗感冒作用，可以帮助抗击感冒，但是建议感冒症状出现后，还是要及时到医院就诊，或者使用药物来缓解症状，不要轻易自行治疗。
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