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感冒香蕉可以吃多少(感冒的人吃香蕉)

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感冒香蕉可以吃多少(感冒的人吃香蕉)

导读：感冒已成为时下多发的疾病，很多人常常用吃香蕉来缓解感冒的症状，那么感冒时可以吃多少香蕉呢？

      导读：感冒已成为时下多发的疾病，很多人常常用吃香蕉来缓解感冒的症状，那么感冒时可以吃多少香蕉呢

      一般来说，拥有感冒时是不建议吃香蕉的，因为它有很强的食欲刺激作用。这意味着它会促进食物消化，而当感冒时，促进食物消化会增加体内毒素，从而加重感冒症状，如发烧、咳嗽等。但是，有些研究表明，香蕉也可以帮助缓解感冒的症状，因为其中富含了大量的抗氧化剂、维生素和钾，这有助于缓解感冒的症状，并帮助我们恢复体力。因此，当感冒时可以适量食用香蕉，但吃太多可能会使情况变得更糟，因此应适当控制吃香蕉的数量。

      总之，感冒时可以适量吃香蕉，但不宜过多，尤其是不要吃过熟的香蕉。因为过熟的香蕉中含有大量的糖分，这会增加体内毒素的量，可能会加重感冒的症状。所以，宜吃新鲜的香蕉，但又不宜吃多。一般来说，感冒时最多食用一颗或两颗香蕉，每天一次就够了。

      总结：感冒时应注意控制吃香蕉的数量，最多只吃一颗或两颗，每天一次即可，且尽量选择新鲜香蕉，不宜过熟。

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