导读:烤香蕉可以有效抵御感冒,如何将香蕉烤的更美味,让它的功效更强大?今天我们就来为大家介绍几种烤香蕉的方法,一起来看看吧。
烤香蕉方式一:
要将香蕉烤的更美味,首先要用刀将香蕉的外皮削去,然后再将它切成小段,放在一个干净的盘子里。把香蕉放入烤箱,以200摄氏度烤接近15分钟,烤直到它变得黄棕色,这时香蕉变得酥脆,外皮也变得非常脆,再把它放在一个盘子里就完成了。
烤香蕉方式二:
准备工作同样需要削掉外皮,再将香蕉切成小段,放在干净的盘子里。拿出一个深平底锅,放入适当的油和糖,等油融化后,倒入香蕉片翻炒,注意加入少许醋和盐,可以增加风味。炒至香蕉变得黄棕色和焦香时,就可以把它放到盘子里准备吃了。
烤香蕉方式三:
削掉香蕉外皮,再把它切成小段,放入一个干净的盘子里。拿出一个烤盘,把香蕉放入,然后把在香蕉片上加入少许橄榄油,这是一种的营养香蕉烤方法,烤200摄氏度烤15分钟,烤至香蕉变得黄棕色,最好多烤几分钟,以便香蕉变得更加脆爽,最后将烤好的香蕉放在一个盘子里,准备吃吧。
总结:烤香蕉可以完美解决感冒的问题,摄入足够的香蕉可以增强人体免疫能力。以上三种烤香蕉方法都比较简单,喜欢甜食的朋友可以选择第二种放糖炒香蕉,而关心健康的朋友可以选择第三种橄榄油烤香蕉,将香蕉烤的更美味,吃起来也更加营养,不妨试试吧。
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