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扇贝煮多久能熟透香蕉泥(扇贝煮多久能熟透香蕉泥吃)

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扇贝煮多久能熟透香蕉泥(扇贝煮多久能熟透香蕉泥吃)

导读：香蕉是一种家喻户晓的水果，有营养价值极高的食物，而扇贝煮香蕉泥可以让香蕉的营养更好的被人体吸收。本文将给出在准备食材及烹饪时需要了解的内容，以及具体步骤，帮助大家在家轻松烹饪出美味的香蕉酱——扇贝煮香蕉泥。

      导读：香蕉是一种家喻户晓的水果，有营养价值极高的食物，而扇贝煮香蕉泥可以让香蕉的营养更好的被人体吸收

      准备食材及烹饪要点：烹饪之前，需要准备扇贝和香蕉，扇贝还有一定要求，要选择新鲜的，且表面光滑，没有裂痕或者其它异物，没有异味，口感脆嫩有弹性。而香蕉，也要香甜适中，熟度刚刚好，没有变质的现象。

      1. 将香蕉去皮，将两个香蕉切小块，放入小碗里加入10毫升的清水；

      2. 将扇贝洗净，然后将小的一半剁碎，剁碎的扇贝放入加了清水的香蕉碗里，小心的搅拌均匀，防止被破坏；

      3. 热锅，锅中放入30毫升的清水，加热至滚烫，放入香蕉碗，将加入水的香蕉放回锅里，大火煮2分钟；

      4. 此时，香蕉已经煮软，熄火，将香蕉碗拿出，用勺子将香蕉挖出，将剁碎的扇贝均匀搅拌；

      5. 将香蕉泥碗放回锅里，加入50毫升的水，将火加大至中火，煮至水收干，此时的香蕉泥已熟透；

      6. 最后，可以将香蕉酱放入碗中，在香蕉酱表面撒点糖糁，可以增加甜度，完成美味的扇贝煮香蕉泥。

      总结：烹饪过程比较简单，不过准备食材和烹饪时需要注意一些细节和技巧，才能烹饪出精致美味的扇贝煮香蕉泥。掌握这些技巧，大家可以尝试在家自己烹饪出这道美味的香蕉泥，享受自己动手烹饪的成就感。

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