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感冒吃香蕉有什么危害(感冒吃香蕉有什么危害和好处)

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感冒吃香蕉有什么危害(感冒吃香蕉有什么危害和好处)

导读：感冒时有的人会建议吃香蕉来治疗病情，但吃香蕉有可能也会有危害性，从中我们可以了解感冒吃香蕉有什么危害。

      导读：感冒时有的人会建议吃香蕉来治疗病情，但吃香蕉有可能也会有危害性，从中我们可以了解感冒吃香蕉有什么危害

      一、香蕉的热量高

      在感冒的时候，病人的食欲大多都不是很好，因此会少吃，但吃香蕉可以保证身体充分摄取热量来增强营养。由于香蕉热量较高，一个大香蕉可以提供115卡路里的热量，如果病人吃香蕉过多，反而会使体重增加，影响身体健康。

      二、香蕉中含有比较多的钾

      香蕉中的钾是一种必需的营养素，在感冒的时候有助于安抚肠胃，还可以帮助身体排脱尿液。但是，如果病人有急性肾衰竭、肾盂肾炎或其他肾脏疾病，他们就不能完全依赖香蕉来摄入足够的钾，需要严格按照医生的指示进行治疗。

      三、香蕉中含有毒素

      香蕉中含有少量的毒素，这种毒素会使肺部受到刺激，通过增加痰量哈率，导致呼吸困难等问题，因此，感冒时慎用香蕉，或者分开吃，不要吃的太多。

      四、香蕉含有一些营养成分

      香蕉含有维生素A、B1、B2、C、蛋白质和钠等营养成分，可以增强身体的免疫力，帮助抗病毒和细菌的感染，但此时只能是辅助作用，不能替代药物治疗。

      总结：感冒吃香蕉可以让病人获得充分的热量，但是也要注意香蕉所含营养物质的数量以及毒素含量，不要吃太多，也不能替代药物治疗。

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